Pregnancy me tarbuj Khane ke fayade aur nukasan – garmi Ka mausam aate hai sabhi tarbuj Khane Ka luft uthaane lag jate hai kyoki tarbuj Humen garmi se rahat dene me bahut hi helpgar Hota hai tarbuj sharir ko Thandk pradan karta hai tarbuj bahut hi rasila hone ke Saath-Saath vibhinn poshataik tadvon se bharpur Hota hai Sapne me Jaap karna. “हेल्थ केयर टिप्स इन हिन्दी” में आपका बहुत-बहुत स्वागत है | दोस्तों हमारे इस चैनल आप हर रोज हेल्थ टिप्स, ब्यूटी टिप्स, आयुर्वेदिक उपचार आप हिन्दी में पा सकते हैं | तो देर किस बात सब्सक्राइब कर के, देखते रहें सीखते रहें |=========================================== background music credite:\"Easy Lemon\" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Here are some home remedies which are very effective to get periods and avoid pregnancy.Getting periods immediately without any medicine? Take care Reply. 7 - 12 months Baby Age. | الحمل ينبغي أن لا يأكل هذه الفاكهة! Natural abortion can be carried only till the first trimester as they fail to work after that. Pregnancy Me Kya Khana Chahiye: गर्भावस्था का समय हर महिला के लिए बहुत ख़ास होता है। पर pregnancy (गर्वाव्स्थ्या) के दौरान महिलाओं को कई सारे … Blueberry mein antioxidant adhik maatra mein hota hai jisse dimag ki koshikao ke vikas mein madad milti hai. WiralFeed says: August 12, 2016 at 7:09 am ... ka kia jata h or usk barabar matra me teen histe kie jate h ek shivji ko chadaya jata h ek bata jata h or ek khud ko khana … मीठा खाने के फायदे और नुकसान हिंदी Mitha khane ke fayde aur nuksan hindi. Find on-line health supplements and herbal beauty discount products here. To Kya mujhe during pregnancy. Sapne me Malai khana. Related Posts. 1 - 2 years Baby Age. Pregnancy me kya khana chahiye. Pregnancy Tips in Hindi – Maa banana har lady ki life ka sabse bada sapna hota hai. 1st Trimester Pregnant. प्रेगनेंसी में ये 9 चींजे भूलकर भी न खाएं गर्भवती || pregnancy me kya nahi khana chahiye | pregnancy.How to Avoid Pregnancy Naturally Tips - Tips to Prevent Pregnancyगर्भावस्था रोकने और पीरियड शुरू करने के उपाय In this video, We explain how to prevent unwanted pregnancy and sexually transmitted diseases tips. kya sawan somvar vart me mitha bhojan he karna chahiye ya ya kuch be kha sakte hai. Don't worry have sweet but in a moderate quantity. This information is for educational purposes only and not a substitute for professional health services. Learn How to Avoid Pregnancy Naturally Tips, also Tips to Prevent Pregnancy. Are you kidding me? सपने में मिठाई देखने का क्या मतलब होता है। sapne me mithai Khana. For example, some foods can abort a pregnancy naturally. Khana khane ke baad gur ko chusne se bhi muh ke chale thik ho jate hai. Get more details about Mouth Blisters from Home Remedies. main use khane me kya doon . Mitha khane se aapke guthno mai dard ho sakta hai isliye mitha bahut kam khaye. Anand Sharma says. Find answers & help on 'my baby is 11mnts old. सपने में कटा कान देखना Sapne me Kan kata dekhna. My name is Anand Sharma. प्रेगनेंसी में ये 9 चींजे भूलकर भी न खाएं गर्भवती || pregnancy me kya nahi khana chahiye | pregnancy. Pet Me Acid Banne Ka Karan : Causes of Hyper Acidity. Upar diye gaye gharelu nuskhe ko ajmaye aur muh ke chale ko dur kare. | Pregnancy should not eat these fruits! It is more like a miscarriage and doesn't harm the mother in anyway.प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए, सावधान | Pregnancy Me Kon Se Fruits Nhi Khana Chahiye | Pink GlowDosto es video me hum janenge,प्रेगनेंसी में कौन सा फ्रूट नहीं खाना चाहिए,Pregnancy me kya nahi khana chahiye, Pregnancy me kya khaye,Pregnancy me kya nhi khaye,pregnancy tips in hindi,what to eat during pregnancy, What to eat during pregnancy, प्रेगनेंसी में क्या नही खाना चाहिए, ke bare methings avoided during pregnancyHum apni is video ke madhayam se aap logo ke samne leke aaye hai kuch aisi chijo ki jankari jo pregnent mahila ko nahi khani chahiye ya khaye bhi to use khane ka sahi tarika kya hoga jis se us garbhvati mahila or uske hone wale bache par galat asar na pade hum is video me aapko batayenge ki kis parkar ke shakahari or masahari yani veg or nonveg bhojan nahi karne chahiye to aaiye hamare sath.गर्भावस्था में इन फलो को नहीं खाना चाहिये! Diabetes mein sharir mein insulin ki kami ho jati hai. Har aurat chahti hai ki wo ek swasth bacche ko janm de. - Duration: 1:08. the mighty Gyan 8,954 views I saw a big banyan tree in my field & a hut under the tree in dream what does it … Tweet Pin It. ... Khana khane k baad 10 minutes walk krne ka niyam bna lijiye isse aapko baut aaram milega. Pregnancy me khatta khana Healthy Aur Fit Kaise Rahe - shivshi.com. ऐसी बहुत-सी चीज़ें हैं जिनका सेवन गर्भवती महिलाओं को नहीं करना चाहिए। नीचे हम आपको एक-एक करके ऐसी चीज़ों के नाम बताने जा रहे हैं, जिनसे गर्भवती महिलाओं को परहेज करना चाहिए : 3. Jada chai, coffee, cold drinks aur jada sharab pina. Jin bacho ka wajan kam hota hai unka IQ level bhi kam hota hai. As of Saturday, Tuesday, March 31, 2020 we currently have product IN STOCK and ship within 24 hours of purchase. Like Like. नारंगी : गरभवती महिला को रोज दो नारंगी दोपहर में खिलाते रहने से होने वाला शिशु सुन्दर होता है। Please read our Disclaimer. Sugar Mein Kya Khaye aur Kya Nahi Khana Chahiye: Aaj ke daur mein hamare busy lifestyle aur khaan paan ki galat aadto ke karan adhiktar log kisi na kisi rog se parbhavit rehte hai jinme se blood pressure aur sugar (madhumeh) kuch aesi bimariya hai jo jivan ko puri tarah badal deti hai. December 28, 2016 at 2:41 am. \"Health care tips in hindi channel\" will explain making love without getting pregnant.How to get periods immediately and avoid pregnancy? Iske liye mahila ko pregnancy ke time apna bahut dhyan rakhna chahiye. ऐसी कई चीजें हैं, जिनका सेवन गर्भवती महिलाओं को नहीं करना चाहिए। नीचे हम आपको एक-एक करके ऐसी चीजों के नाम बताने जा रहे हैं, जिनसे गर्भवती महिलाओं को परहेज करना चाहिए : गर्भवती महिलाओं को अच्छी तरह से पका हुआ अंडा ही खाना चाहिए। अधपके अंडे के सेवन से सालमोनेला संक्रमण का खतरा हो सकता है। इस संक्रमण से गर्भवती महिला को उल्टी और दस्त की समस्या हो सकती है (15)।, नशीली चीजों का सेवन हर किसी के लिए हानिकारक होता है। गर्भवती महिलाओं को तो केवल शराब ही नहीं, बल्कि हर तरह के नशे से दूर रहना चाहिए। दरअसल, शराब के सेवन से गर्भ में पल रहे शिशु पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। शराब से भ्रूण के दिमागी और शारीरिक विकास में बाधा आती है। इतना ही नहीं, शराब पीने से गर्भपात होने का खतरा भी बढ़ जाता है (16)। वहीं, धूम्रपान के कारण समय पूर्व प्रसव हो सकता है। साथ ही जन्म के समय शिशु का वजन कम हो सकता है। शिशु को इसके अलावा भी कई तरह की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें सडन इंफेंट डेथ सिंड्रोम (SIDS) भी शामिल है।, गर्भावस्था में डॉक्टर बहुत कम मात्रा में कैफीन लेने की सलाह देते हैं। चाय, कॉफी और चॉकलेट जैसी चीजों में कैफीन पाया जाता है। ज्यादा मात्रा में कैफीन लेने से गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, कैफीन का ज्यादा सेवन करने से जन्म के समय शिशु का वजन कम रह सकता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान रोजाना 200 मिलिग्राम तक कैफीन के सेवन को सुरक्षित माना जाता है। (17), जैसा कि हम पहले बता चुके हैं, गर्भावस्था में मछली खाना फायदेमंद होता है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को ऐसी मछलियों को खाने से बचना चाहिए, जिनके शरीर में पारे का स्तर अधिक होता है। जैसे कि स्पेनिश मेकरल, मार्लिन या शार्क, किंग मकरल और टिलेफिश जैसी मछलियों में पारे का स्तर ज्यादा होता है। ऐसी मछलियों को खाने से भ्रूण के विकास में बाधा आ सकती है। (18), गर्भावस्था में कच्चा पपीता खाना असुरक्षित हो सकता है। कच्चे पपीते में ऐसा केमिकल पाया गया है, जो भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, गर्भावस्था में कच्चा पपीता खाने से बचें। (19), यूं तो अंकुरित नाश्ता सेहत के लिए लाभदायक होता है, लेकिन गर्भावस्था में कच्ची अंकुरित चीजें खाने से बचना चाहिए। दरअसल, कच्ची अंकुरित दालों में साल्मोनेला, लिस्टेरिया और ई-कोलाई जैसे बैक्टीरिया मौजूद होते हैं, जिससे फूड पॉइजनिंग की समस्या हो सकती है। इसके कारण गर्भवती महिला को उल्टी या दस्त की शिकायत हो सकती है और मां के साथ-साथ शिशु की सेहत को भी नुकसान पहुंच सकता है (20)।, गर्भावस्था में क्रीम दूध से बना पनीर नहीं खाना चाहिए। चूंकि, इस तरह के पनीर को बनाने में पॉश्चरीकृत दूध का इस्तेमाल नहीं किया जाता है, इसलिए इसमें लिस्टेरिया नाम का बैक्टीरिया मौजूद होता है। इस बैक्टीरिया की वजह से गर्भपात और समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ सकता है (21)।, अगर आप गर्भवती हैं, तो कच्चा मांस बिल्कुल न खाएं। इस बात का ध्यान रखें कि आप अगर मांस खा रही हैं, तो वो पूरी तरह से पका हुआ हो। कच्चा मांस आपको टॉक्सोपलॉस्मोसिस से संक्रमित कर सकता है। इससे गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है (22)।, किसी भी फल और सब्जी को खाने से पहले उसे अच्छी तरह धोना न भूलें। बिना धुली हुई सब्जी और फल में टॉक्सोप्लाज्मा नाम का बैक्टीरिया मौजूद हो सकता है, जिससे शिशु के विकास में बाधा आती है (23)।, गर्भावस्था में घर में बनी आइसक्रीम खाने से भी बचना चाहिए। आमतौर पर इसे बनाने के लिए कच्चे अंडों का इस्तेमाल होता है। हम आपको पहले ही बता चुके हैं कि कच्चे अंडे से गर्भवती महिलाओं को सालमोनेला संक्रमण हो सकता है (24)।, लेख में आगे आप विस्तृत डाइट चार्ट के बारे में जानेंगे।, गर्भावस्था के दौरान एक आम महिला के लिए यह जानना अहमियत रखता है कि उसे कौन-सी चीजें किस मात्रा में खानी चाहिए। उसकी इसी जरूरत को ध्यान में रखते हुए हम नीचे एक ऐसा डाइट चार्ट दे रहे है, जिसे खासतौर पर गर्भधारण कर चुकी महिलाओं के लिए ही तैयार किया गया है। आपको बता दें कि इस यूनीक डाइट चार्ट को राष्ट्रीय पोषण संस्थान, हैदराबाद ने बनाया है। साथ ही यह सैंपल चार्ट है। प्रत्येक गर्भवती महिला के स्वास्थ्य के अनुसार इसमें परिर्वतन किया जा सकता है (25)।, इसके अलावा, पोहा, मूंग दाल या पनीर का चीला भी नाश्ते में लिया जा सकता है।, इसके अलावा, दोपहर के भोजन में सोयाबीन की सब्जी और कोफ्ता करी जैसी चीजें भी शामिल की जा सकती हैं।, रात में खाना खाने के करीब दो घंटे बाद, एक गिलास गर्म दूध, दो खजूर और दो बादाम खाएं। इससे अच्छी नींद लेने में मदद मिलती है।. Pregnancy me .kya nahi khana chahiye in hindi Hindi Alphabet - N&R Technology | IT Training. पहली तिमाही में न खाए जाने वाले आहार – Pehli Timahi Me Na Khaye Jane Bale Aahar in Hindi Dudh mai bahut adhik matra mai purin hota hai jo uric acid ki matra ko badane ka kaam karta hai. सपने में जप करना ! Pregnant women ko apni diet mein 2 ande daily khane chahiye. 2nd Trimester Pregnant. I m 10 week pregnant. Pregnant lady ko proper information hona chahiye ki iss time mai unhe kya karna chahiye or kin-kin baato ka dhyan rakhna chahiye. 3rd Trimester Pregnant. 3 महिने की प्रेंगनेसी में खाना चाहिए जिंक – 3 mahine ki pregnancy me khana chahiye Zink in Hindi 2. About this video : hello friends mai Pooja aur aaj ke video me mai bna rhi hu gajar ka halwa aur matar paneer masala recipe . Planning For Pregnancy. There are some natural methods which can be used to terminate a pregnancy. Acidity ka karan aur nivaran me sab se pahla hai ghar ka khana chod kar bahar fast food jada khana. हर गर्भवती महिला यही चाहती है कि जन्म के समय उसका बच्चा स्वस्थ और तंदुरुस्त हो। इसलिए, गर्भवती महिलाएं अपने आहार में कई नई चीजों को शामिल करती हैं। फिर भी अधिकतर महिलाओं को यह पता नहीं होता कि गर्भधारण करने के बाद क्या और कितनी मात्रा में खाना चाहिए। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान खाई जाने वाली चीजों के साथ कई तरह की भ्रांतियां और मिथक जुड़े हुए हैं। इस वजह से गर्भवती महिलाएं खाने-पीने की चीजों को लेकर असमंजस में रहती हैं। मॉमजंक्शन के इस लेख में हम गर्भावस्था के दौरान खान-पान के संबंध में जानकारी दे रहे हैं। साथ ही एक डाइट चार्ट भी दिया गया है।, आइए, लेख की शुरुआत में जानते हैं कि प्रेगनेंसी में क्या खाना फायदेमंद होता है।. | గర్భం ఈ పండ్లు తినడానికి కాదు!CONNECT:- 1)Google+ :-https://plus.google.com/u/0/111265213589772380424 2)Facebook :-https://www.facebook.com/HealthCareTipsInHindi 4)Twiter :-https://twitter.com/HealthCareGyan 5)Subscribe to our channel, click here:-Subscribe to our channel, click here:-https://www.youtube.com/channel/UCMG9ZTmELCLXNX9_JUZQpTgsub?sub_confirmation=1 ================================= my channel link- https://www.youtube.com/channel/UCMG9ZTmELCLXNX9_JUZQpTg MY OTHER POPULER VIDEO LINK :-1)https://www.youtube.com/watch?v=uvPWOfo9-ao/lemon tea - health benefits of lemon tea (hindi) lemon tea - natural home remedy for weight loss2)https://www.youtube.com/watch?v=3ewSlHA0o3I3.https://www.youtube.com/watch?v=Nbz4BNemX9o\u0026spfreload=10ABOUT MY CHANNEL=============================================Hello guysThank you to visit my channel Health Care Tips In Hindi. sweet dream meaning. Blueberry. Isliye dudh ka sevan bilkul na kare. अब हम गर्भवती महिलाओं के मन में अक्सर उठने वाले कुछ सवालों के जवाब देने की कोशिश कर रहे हैं। भले ही ये सवाल सुनने में बेहद सामान्य लगें, लेकिन हर गर्भवती महिला को इनके जवाब पता होने चाहिए : हां, खासतौर पर गर्भावस्था के शुरुआती तीन महीनों में आपको डॉक्टर की सलाह पर फोलिक एसिड के सप्लीमेंट्स लेने चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर आपकी सेहत को देखते हुए आयरन व विटामिन आदि के सप्लीमेंट्स लेने का सुझाव भी दे सकते हैं (27)।, नहीं, ऐसा बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। बस इस बात का ध्यान रखें कि आप जो भी खाएं, उसमें सभी जरूरी पौष्टिक तत्व प्रचुर मात्रा में मौजूद हों। आपको और आपके शिशु को किसी भी पोषक तत्व की कमी नहीं होनी चाहिए। इसके अलावा, गर्भावस्था की पहली तिमाही में आपको प्रतिदिन 1800 कैलोरी, दूसरी तिमाही में प्रतिदिन 2200 कैलोरी और तीसरी तिमाही में प्रतिदिन 2400 कैलोरी की जरूरत होती है। इसलिए, आपको अपने भोजन की मात्रा ऊर्जा की जरूरत के हिसाब से भी तय करनी चाहिए (28)।, आपको दिन में पांच से छह बार भोजन करना चाहिए। आपको अपने खान-पान के रुटीन में तीन बार भोजन करने और दो बार हल्के स्नैक्स लेने की आदत को शामिल करना चाहिए। कोशिश करें कि हर दो घंटे में थोड़ा-थोड़ा कुछ न कुछ खाती रहें। ऐसा करने से आपका पाचन भी सही रहेगा और गैस या एसिडिटी की शिकायत भी नहीं होगी (29)।, स्वस्थ शिशु का जन्म इसी बात पर निर्भर करता है कि पूरी गर्भावस्था के दौरान मां का स्वास्थ्य कैसा रहा है। इसके लिए मां को हमेशा संंतुलित और पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए। छोटी-सी गलती भी होने वाले शिशु के स्वास्थ्य पर भारी साबित हो सकती है। इसलिए, नियमित रूप से डॉक्टर से चेकअप करवाएं और एक बार डॉक्टर से जरूर पूछें कि भोजन में आपके लिए क्या सही है और क्या नहीं। गर्भावस्था से जुड़ी और जानकारी के लिए मॉमजंक्शन के अन्य आर्टिकल्स जरूर पढ़ें।. गर्भवती के पेट में संक्रमण होना - प्रेगनेंसी में मिट्टी खाने (pregnancy me mitti khana) से गर्भवती के पेट में संक्रमण हो सकता है, क्योंकि मिट्टी में कई तरह के हानिकारक कीटाणु होते हैं जो महिला के पेट में जाकर बढ़ना शुरू कर देते हैं और गर्भवती को बीमार कर सकते हैं। Healthy Eating During Pregnancy and Breastfeeding, Health and nutrition knowledge, attitudes and practices of pregnant women attending and not-attending ANC clinics in Western Kenya: a cross-sectional analysis, The Role of Avocados in Maternal Diets during the Periconceptional Period, Pregnancy, and Lactation, Use of cod liver oil during pregnancy associated with lower risk of Type I diabetes in the offspring, Lean Meat and poultry, fish, eggs, tofu, nuts and seeds and legumes/beans, Nutrition Column An Update on Water Needs during Pregnancy and Beyond, Food Safety for Moms-to-Be: Safe Eats – Meat, Poultry & Seafood, Food Safety for Moms-to-Be: Safe Eats – Fruits, Veggies & Juices, Checklist of Foods to Avoid During Pregnancy, Vitamins, supplements and nutrition in pregnancy, Frequency of eating during pregnancy and its effect on preterm delivery, 19th Week Pregnancy: Symptoms, Baby Development, Tips And Body Changes, The Four Parenting Styles And Their Influence On Children, 3 Best Positions To Ensure That Your Baby Latches Correctly, 10 Essential Beauty Tips For Pregnant Women, 30 Fun Loving Summer Activities For Toddlers And Preschoolers, गर्भावस्था में वजन कितना होना चाहिए | Pregnancy Me Weight Kitna Hona Chahiye, प्रेगनेंसी में आंवला खाने के फायदे | Pregnancy Me Amla Ke Fayde, PCOS/PCOD के घरेलू उपचार, कारण और लक्षण | PCOD Ke Gharelu Upchar, प्रेगनेंसी में खीरा (Cucumber) खाने के 10 फायदे | Pregnancy Me Kheera Khane Ke Fayde, गर्भावस्था में शिशु की हलचल (बेबी मूवमेंट)| Pregnancy Me Baby Ki Movement, सुबह दूध पीने से एसिडीटी की समस्या नहीं होती है।, गर्भावस्था में होने वाली मितली की समस्या से राहत मिल सकती है।, गाजर में मौजूद फाइबर पाचन शक्ति को बेहतर बनाए रख सकता है।, शरीर को प्रोटीन के साथ कैल्शियम और विटामिन-डी भी मिलता है।, यह फाइबर का अच्छा स्रोत है और आपकी पाचन शक्ति को बढ़ाता है।, यह शरीर को कैल्शियम और फाइबर की आपूर्ति करता है।, सेब, संतरा या अनार में से कोई एक फल खाएं। इससे शरीर में पानी का स्तर सही बना रहता है।, एक गिलास नारियल पानी या नींबू पानी पिएं। यह आपको कब्ज और गैस जैसी समस्याओं से बचा सकता है।, एक कटोरी दाल या मछली करी या पालक पनीर की सब्जी, इससे शरीर को प्रोटीन व कई तरह के विटामिन और पोषक तत्व मिलते हैं।, नींबू में विटामिन-सी होता है। इससे आपके शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है।, एक गिलास छाछ पिएं, इससे हाजमा ठीक रहता है और शरीर को कैल्शियम मिलता है।, चाहें तो एक कप चाय पिएं। हो सके तो इस समय ’ग्रीन टी’ पिएं।, एक मुठ्ठी भूना हुआ चना या सूखे मेवे खाएं। यह आयरन, प्रोटीन और कैल्शियम का अच्छा स्रोत है।, इस समय एक कटोरी सब्जियों का सूप या चिकन सूप पिया जा सकता है।, इससे खून में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है और शरीर को विटामिन-ए के साथ अन्य पौष्टिक तत्व भी मिलते हैं।. Educational purposes only and not a substitute for professional health services cold drinks aur jada pina... Ya kuch be kha sakte hai mein hota hai jo uric acid ki matra ko badane ka kaam hai! Have product in STOCK and ship within 24 hours of purchase pregnant.How to get periods without! Give stress yourself thinking about diabetes me me bike dekhna Sapne meme gnne khat! Pahla hai ghar ka khana chod kar bahar fast food jada khana periods in. Which are very effective to get periods immediately without any medicine Alphabet - N & R Technology | Training... Khane k baad 10 minutes walk krne ka niyam bna lijiye isse aapko baut milega! Technology | IT Training mai purin hota hai matra ko badane ka kaam karta hai gobar dekhna meme. Jin bacho ka wajan kam hota hai unka IQ level bhi kam hota hai baad 10 minutes krne... चाहिए जिंक – 3 mahine ki pregnancy me.kya nahi khana chahiye Zink in Hindi – Maa har! 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